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Body Reformed Pilates

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Body Reformed Pilates

Reform the body.
Release limitation.
Discover new possibility.

身体を整える。
制限を解き放つ。
新しい可能性に出会う。

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A movement practice for dancers, athletes, and every body seeking more freedom, alignment, and possibility.

ダンサー、アスリート、すべての身体に。
自由・アライメント・可能性をひらくムーブメントプラクティス。
My Approach

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Pilates with Sona

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